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一天一个小故事简短?
小灰驴和小黑马同一天出生,又在同一天拜千里马为师,练习长跑。
练了好多天,小灰驴和小黑马跑起来还是跌跌撞撞的。又过了一段时间,它们仍然跑不快,大家不禁对它们冷嘲热讽起来。
小灰驴自己也打起了退堂鼓:“看来我不是当千里马的料,再练也白搭。”于是,小灰驴便放弃了练长跑。
小黑马没有泄气,它下定决心,咬紧牙关,坚持不懈地练。每天,它早上迎着朝霞,黄昏披着晚霞,跑啊跑啊……
日复一日,年复一年,小黑马终于成了千里马,而小灰驴只能终日围着磨盘转。
各位跑步大神,十二分钟跑3000米很难吗?
分两种人:喜欢跑步经常跑步的人,可能占1%,四分钟配速属于较为普通水平,够一够能到;99%普通人,比如我,高中时候是中学足球校队,平时一千米测验最快三分四十,但这个速度绝对不可能坚持三个一千,事实就是如此[翻白眼]
男子十二分钟跑三千米,对半数以上的人来说几乎不可能。能跑进十二分的只占四成左右,当年在部队我跑十分多,排全团第三名,第一名,十分内,被调去参加专业训练。后无功而返。
我大学万米记录33分钟多一点。现在47岁,5公里不到22分钟;10公里不到48分钟;半马最快1小时48分钟。不同的年龄阶段,差别很大,没必要非要追求配速。业余爱好或者健身,没必要和专业或者大神比。大神毕竟少数,而且大神的训练会很贴近专业。
男子一般,女子业余高手!
10年前,马拉松没那么热的时候,12分钟跑3000米的人,可以被叫做业余大神的。
现在,12分钟跑3000米,大多数青壮年男子,认真练练都可以达到的。
后文用5种算法,来衡量这个成绩相对于马拉松的难易度。
12分钟跑,对于专业人员也是值得考核的指标。
在很多种预测成绩的理论中,12分钟跑也是很有名的。
小学生放学后都在做什么?
以前我们是放学后立马回家,看西游记那个动画片,然后煮饭,等老爸老妈种地回来煮菜。吃完后写作业,洗澡睡觉。
1、为什么我会特意提到这个玩游戏的时间呢?是因为我小时候是没有这个时间的,一下课了就立马回家。所以我的同学都觉得我不合群……
2、小朋友的友谊很多都是通过一起玩建立的。下课的时间很多,玩不够。放学后可以约着去打篮球,足球,乒乓球,排球都可以。去电玩城不行,电玩城空气太差,太吵了,空气也不好。我认为放学后可以适当的运动放松,去小朋友家做客,或者来我家做客也可以。小朋友也需要交际,也需要贴心的可以倾诉的小伙伴。
3、一个小团体里面,都玩在一起的话,只要有一个带头拿出作业本。整帮小伙伴都会一起写作业的。估计是带头起的作用吧。这就是一起进步的意思,当然也有可能一起捣蛋。这就看父母的怎么引导了。
做家务的时间不能少
1、我妈妈在我上一年级的时候就开始教我做饭了,我们还烧柴火。现在煮饭插电就行,很简单。他实际可以应付的来。让他做饭,让他折菜,让他洗碗,手洗袜子。适当的劳逸结合,让脑子更能保持清醒。他也累了,顺便问一句,你觉得妈妈辛苦?他会敷衍的说辛苦。哈哈,你半开玩笑说,我不辛苦,你辛苦了,顺便把碗洗了!让他动起来,人不动就废了。就会更懒。不然等到了青春期,把门一关,天天一大堆脾气,哪里有空整天哄着他。
就像我们也是这样的,你不参与进来,你都不懂这个事情的辛苦。让他参与到生活中来,让他知道那个时间段可以玩,到时间了要煮饭。要给他找点事做,而不是你的工作就读书,其他的我都包揽完。我们不是不爱而是深爱,不至于离开我们身边连饭都不会煮,那不是爱是害。
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