大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球门将任意球训练***的问题，于是小编就整理了3个相关介绍足球门将任意球训练***的解答，让我们一起看看吧。
怎么提高任意球技术？
任意球可以分为以下几类：
1 距离球门比较远的任意球，在28－35米之间，这么远的距离你很难追求角度和精度，只能以力量取胜，现在皇马的卡洛斯最擅长这种球
2 贝克汉姆的踢法。他的踢法是尽力扭转全身，在与球几乎成零度角的位置，用脚背侧向触球，这样可以最大化皮球内旋的速度，从而提高皮球内旋的角度，根据对方人墙的距离，可以通过调整触球的角度而改变球飞行的弧度。并尽可能的用小腿发力，迷惑对方守门员，这种踢法一般适用于距球门25米左右的距离。
3 近距离的任意球，18－22米之间，这种球是最难踢的，对技术要求很高，讲究控球技巧，一般都是用内脚背撩射，而且这种踢法助跑距离短，欺骗性强，一代球王马拉多纳最擅长这种踢法
在目前的世界足坛还没出现过那一个球星能够同时掌握这三种任意球决计，所以在开始训练前，建议你先选择好方向。对于具体的训练方法，我只能给出一些建议了：
1 第一种任意球，以力量训练为主，在训练时以大腿带动小腿，最后用小腿加力弹射。
2 第二种和第三种对小腿力量和脚踝技巧要求比较高，所以不但需要力量训练，而且要求你在训练中将脚踝动作定型，这可能需要上万次的训练才可以达到。
不管那种踢法，首先应该是训练准确度，然后才是速度。训练是可以在球门的两个顶角各挂一件衣服（或者其他东西，比如像广告力的轮胎），瞄这衣服打，那些任意球高手也是这样训练的
任意球脚法教学？
1、内脚背射门：
内脚背射门力量大，方向更易于控制，大多用于转身射门。当球在身体侧前方或离身体稍远时，都可用里脚背射门。它可以突然改变射门角度，如斜线插入时，守门员必然会移动位置，以封住近角，此时进行半转身射门，易使球射入远角，能产生一击致命的效果。
2、外脚背射门：
外脚背射门威胁力大，突然性强，而且方向多变，具有隐蔽性，能射各种方向来球，如射正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等，并能射出直线球和弧线球。
3、脚弓射门：
因为脚弓踢球时，腿是扭着的，但是接触面积大，所以脚弓射门准确性高，但力量小，宜做各种近距离射门和跟队友点对点传球，罚球点球等。
4、正脚背射门：
正脚背射门力量最大、准确性高，运用最广，是射门脚法的基础脚法。也是每个人最先学会的方法，一般喜欢踢足球的人都会先学正脚背射门，因为更好玩也会更***，即使不是射门，大家在球场上踢着玩的时候也会先选择正脚背射门，因为踢得更远，相信每个人看到足球都有一种想要一脚踢飞的感觉，此时使用的就是正脚背。
5、脚尖射门：
脚尖射门快速、突然，尤其是在门前争夺激烈时，没有起脚摆腿的时间，用脚尖 “捅球”射门能出奇制胜。
任意球最好进的方法？
1、战术思路
能直接射门就不打配合，即使配合也应简练，越简练的配合成功的可能性就越大。配合的变化虽重要，但变化必须以效果为前提。
2、配合要求
主罚队员传球速度要快，准确性要高。
3、进攻分类
(1)直接射门：当对方尚未组织好人墙，或人墙有漏洞，或守门员的位置不当，或主罚队员善于踢弧线球时，可***用直接射门。
(2)配合射门：不能或不适合直接射门时可***用配合射门。一名队员突然将球横传，使“人墙”松动，另一队员冲上起脚射门。
4、直接任意球脚法
(1)香蕉弧线：通过脚弓或外脚背对皮球左右侧的强力摩擦，踢出弧线绕过人墙或守门员封堵。
(2)电梯下坠：利用正脚背对皮球下部向上强力踢击，控制摩擦力纯以动能向上，皮球经过最高点后会快速呈抛物线下坠。
到此，以上就是小编对于足球门将任意球训练***的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球门将任意球训练***的3点解答对大家有用。
